- الرئيسية-Text
- آخر المشاركات
- آخبار
- _أهم الأخبار
- __اخبار محليه
- __فلسطينيات
- __الشؤون الاسرائيلية
- _ام الفحم والمنطقة
- _عربي ودولي
- _أحداث الساعه
- _حوادث وجرائم
- _اخترنا لكم
- ملفات
- _مشاركات مميزه
- _تقارير مصورة
- _ملف القدس
- _تقارير ومقالات
- الرياضة
- _الرياضة العالمية
- _الرياضه المحليه
- المزيد
- _منوعات
- _تكنولوجيا
- _طب وصحة
- _عالم المراة
- _الاسره والطفل
- _جامعات ومدارس
- _ثقافة وفنون
- _حارتنا
- _المطبخ
- من نحن
- إتفاقية الإستخدام
- سياسة الخصوصية
- اتصل بنا
- أخرى
- _رمضانيات
- _الحياة والمجتمع
- _تغذية
- _حالة الطقس
- _سيارات
- _سياحة
- _وفيات
تغذية
نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات يقلل خطر سرطان المعدة
أفادت دراسة حديثة، نُشرت نتائجها نهار اليوم الأحد، بأن اتباع نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات الطازجة قد يسهم في خفض احتمالية الإصابة بسرطان المعدة…
قراءة المزيد »
تصفيات ومسابقات عالميه
مونديال 2026: هولندا تسحق السويد وتنتزع صدارة المجموعة
كشرت هولندا عن أنيابها وقطعت شوطا كبيرا نحو الدور الـ32 من مونديال 2026، مع تحقيقها رقما قياسيا بعدد المباريات المتتالية من دون هزيمة في النهائيات (…
قراءة المزيد »
تصفيات ومسابقات عالميه
كوراساو تحقق إنجازًا تاريخيًا بتعادل ثمين أمام الإكوادور في مونديال 2026
حقق منتخب كوراساو إنجازًا تاريخيًا بحصده أول نقطة في تاريخه بكأس العالم، بعدما فرض التعادل السلبي (0-0) على منتخب الإكوادور في المباراة التي جمعته…
قراءة المزيد »
أهم الأخبار
اجتماع طارئ في أم الفحم رفضًا لزيارة استفزازية محتملة لسوكوت
عقدت بلدية أم الفحم، صباح اليوم السبت، جلسة طارئة بمشاركة ممثلين عن المجلس البلدي، واللجنة الشعبية، ولجنة أولياء أمور الطلاب المحلية، وقسم المعارف ف…
قراءة المزيد »
نرشح لك
ضحايا ومبان مدمرة.. إسرائيل تشن غارات عنيفة على جنوب لبنان رغم وقف النار
ضحايا ومبان مدمرة.. إسرائيل تشن غارات عنيفة على جنوب لبنان رغم وقف النار واصلت إسرائيل شن غارات عنيفة على قرى وبلدت جنوب لبنان منذ ليل الجمعة السبت،…
قراءة المزيد »
طب وصحة
قبل الإفطار أم بعده.. متى تشرب قهوتك صباحًا؟
يثير توقيت شرب القهوة صباحًا تساؤلات لدى كثيرين حول ما إذا كان من الأفضل تناولها قبل الإفطار أم بعده، خاصة مع اختلاف تأثيرها من شخص لآخر. ويرى خبراء…
قراءة المزيد »
نرشح لك
ما جديد جولة التفاوض الأمريكي الإيراني المرتقبة في سويسرا؟
ما جديد جولة التفاوض الأمريكي الإيراني المرتقبة في سويسرا؟ بعد تعثر انطلاق الجولة الأولى من المفاوضات الأمريكية الإيرانية في موعدها المقرر أمس الجمع…
قراءة المزيد »
