دخل شهر رمضان، وجاء معه فريضة الصيام، وهي طريقة للتعبد موجودة في مختلف الثقافات والأديان، ولها فوائد روحية وصحية، ولكن…
ضغط الدم المرتفع "مرض صامت"، مما يعني أنه لا يُنذر بأعراض. لذلك يجب التنبّه دائماً إلى إبقاء معدلاته تحت ا…
ينخرط كثير من الناس في تفكير مفرط ببعض القضايا أو المشاكل
تعد ثمرة الكيوي، ذات الطعم المميز والمظهر الجذاب، واحدة من
في تحول لافت بمجال الصحة العامة والتغذية، كشفت دراسة حديثة
تعتبر القهوة سريعة التحضير من الخيارات الشائعة للكثيرين في
يعتبر الشاي من المشروبات الساخنة التي تحظى بشعبية كبيرة في
يعتبر فصل الشتاء فترة مميزة بتأثيراتها على نوعية النوم وقدرة
تعتبر رطوبة الشتاء من التحديات الشائعة التي تواجه الأشخاص
يعاني أكثر من مليار شخص حول العالم من ارتفاع ضغط الدم
في ظل استمرار العدوان الإسرائيلي على قطاع غزة لأكثر من 90
يظن الكثيرون، ممن يريدون إنقاص وزنهم، والحصول على جسم
شهدت مجتمعاتنا العربية في السنوات الأخيرة، وخاصة بين فئتي
يتميز الفول السوداني بمذاق متميز وفوائد غذائية متعددة. بحسب ما نشره موقع WIO News، إن هناك 6 أسباب تجعل تناول الفول الس…
يوجد نوعان من معدن الحديد، الذي يحتاج إليه جسم الإنسان، وهما حديد الهيم والحديد غير الهيم، وتختلف طريقة امتصاص الجسم ل…
حمض اليوريك Uric acid أو ما يُعرف أيضاً باسم "حمض البوليك"، هو مركّب كيميائي يتواجد بصورة طبيعية في الجسم، و…
كشفت دراسة أن شرب الشاي يوميًّا يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني إلى النصف. ووفق الدراسة، فإن ال…
نصح أخصائي في أمراض الجهاز الهضمي الناس بعدم استخدام الهاتف، خلال تواجدهم في المرحاض، مرجعا ذلك إلى عدة أسباب. وقال ا…
فوائد المشمش المجفف كثيرة؛ فهو ليس مجرد فاكهة لذيذة وحسب،
اخبارنا سوا : هو موقع إخباري عام لجمهور عام وليس متخصص في مجال معين أو فئة معينة، حيث أن الفريق القائم على العمل يقوم بجمع ورصد ومتابعة الأخبار والأحداث الخاصة بجميع المجالات والفئات ويقوم بنشرها كي يستطع إلمام القارئ بكافة المعلومات الممكنة، ونبذل جهودنا دومًا لتقديم مادة صحفية دسمة وسلسة يحبها القارئ ويستفيد منها.