- الرئيسية-Text
- آخر المشاركات
- آخبار
- _أهم الأخبار
- __اخبار محليه
- __فلسطينيات
- __الشؤون الاسرائيلية
- _ام الفحم والمنطقة
- _عربي ودولي
- _أحداث الساعه
- _حوادث وجرائم
- _اخترنا لكم
- ملفات
- _مشاركات مميزه
- _تقارير مصورة
- _ملف القدس
- _تقارير ومقالات
- الرياضة
- _الرياضة العالمية
- _الرياضه المحليه
- المزيد
- _منوعات
- _تكنولوجيا
- _طب وصحة
- _عالم المراة
- _الاسره والطفل
- _جامعات ومدارس
- _ثقافة وفنون
- _حارتنا
- _المطبخ
- من نحن
- إتفاقية الإستخدام
- سياسة الخصوصية
- اتصل بنا
- أخرى
- _رمضانيات
- _الحياة والمجتمع
- _تغذية
- _حالة الطقس
- _سيارات
- _سياحة
- _وفيات
عرض الرسائل ذات التصنيف طب وصحةعرض الكل
طب وصحة
دراسة: قلة النوم تُلحق ضررا ماديا ببنية الدماغ
كشفت دراسة حديثة أن الحرمان من النوم لا يقتصر على الإرهاق الذهني، بل يُلحق ضرراً مادياً ببنية الدماغ عبر تعطيل غلاف الميالين الذي يعزل الخلايا العصب…
قراءة المزيد »
طب وصحة
ما هو الإنزيم المساعد Q10.. وكيف تعزز فوائده؟
يُعدّ الإنزيم المساعد Q10، المعروف علميًا باسم Coenzyme Q10، من المكملات الغذائية الشائعة التي تُستخدم لدعم صحة القلب، نظرًا لدوره الحيوي في إنتاج ا…
قراءة المزيد »
طب وصحة
ماذا يحدث للجسم عند قطع الكافيين فجأة؟
يؤدي التوقف المفاجئ عن تناول الكافيين إلى أعراض انسحابية قد تكون مزعجة، أبرزها الصداع، النعاس، الشعور بالخمول والبطء الذهني أو الجسدي، أو كليهما معا…
قراءة المزيد »
طب وصحة
4 أمور انتبه لها للحفاظ على صحة المسالك البولية
4 أمور انتبه لها للحفاظ على صحة المسالك البولية قد يكون فهم آلية عمل المسالك البولية والأعضاء التناسلية أمرا غامضا بعض الشيء، لكن هناك أمر واحد مؤكد …
قراءة المزيد »
طب وصحة
التمارين ضرورة.. دراسة تكشف كيف تهدد أدوية إنقاص الوزن العضلات؟
حذرت دراسة علمية جديدة من أن الاستخدام المتزايد لحقن إنقاص الوزن قد ينعكس سلبا على صحة العضلات، ويؤدي إلى فقدان جزء كبير من الكتلة العضلية يعادل ما …
قراءة المزيد »
طب وصحة
للحفاظ على صحتك.. هل تعرف الفترة المثالية بين الغداء والعشاء؟
يعد توقيت تناول الوجبات أمرا بالغ الأهمية للحفاظ على نمط حياة صحي. إن الفجوة بين الغداء والعشاء هي أيضًا عامل مهم يجب مراعاته، والذي يمكن أن يؤثر عل…
قراءة المزيد »
طب وصحة
ماذا يحدث لجسمك إذا توقفت عن تناول منتجات الألبان لمدّة شهر؟ قد يقلّ لديك انتفاخ البطن ويتحسّن مزاجك
هل سبق لك أن فكرت في تجربة حياة خالية من منتجات الألبان؟،
قراءة المزيد »
طب وصحة
ما مخاطر مشروبات الطاقة على صحة المراهقين؟
ما مخاطر مشروبات الطاقة على صحة المراهقين؟ حذر موقع "أبونيت.دي" من خطورة مشروبات الطاقة على صحة المراهقين الجسدية والنفسية على حد سواء.…
قراءة المزيد »
طب وصحة
قد يتسبب في جفاف العين وشرود الذهن.. ما هو “إعياء الإنترنت” وطرق الوقاية منه؟
مع التطور التكنولوجي الذي يشهده عالمنا في العقود الأخيرة أصبح الاستخدام التكنولوجي أمراً لا مفر منه في الحياة اليومية والعملية؛ الشيء الذي يتسبب ف…
قراءة المزيد »
طب وصحة
احذر تناول القهوة سريعة التحضير يومياً.. تزيد الدهون في جسمك وترفع السكر في الدم وهذه الطريقة الأمثل للاستفادة منها
تعتبر القهوة سريعة التحضير من الخيارات الشائعة للكثيرين في
قراءة المزيد »
طب وصحة
حالة تشبه التعافي من الإدمان.. ماذا يحدث لعقلك وجسدك عندما تتوقف عن تناول السكر؟
يعتبر السكر بالنسبة للكثيرين نقطة ضعف، إذ يصعب التخلي عنه بشكل تام واتباع نظام غذائي خالٍ تماماً من السكريات. أثر تناول السكريات على أجسادنا الطعم…
قراءة المزيد »
طب وصحة
لم تعُد تؤثر فيك صور وأخبار الحرب بنفس الطريقة؟.. ربما كان هذا دليلاً على إصابتك بـ”التخميد العاطفي”
يصاب الأشخاص الذين يتعرضون للكثير من الصور القاسية،
قراءة المزيد »
طب وصحة
يحدثُ بسبب العمل أو الدراسة لفترات طويلة ويسبّب الشعور الدائم بالتوتر.. ما هي أسباب وأعراض الإرهاق الذهني؟
يُعدّ الإرهاق العقلي حالةً شائعةً يتعرض لها العديد من الأفراد نتيجةً
قراءة المزيد »
طب وصحة
موجات الحرّ قد تُسرّع عملية الشيخوخة
موجات الحرّ قد تُسرّع عملية الشيخوخة من المعروف أن الحرارة تؤثر على الوظائف الإدراكية وصحة القلب والأوعية الدموية ووظائف الكلى. وتشير مجموعة متزايدة …
قراءة المزيد »
طب وصحة
تشعر بالنّعاس لكنك غير قادر على النوم؟ ربما استعمالك للأجهزة الإلكترونية وإصابتك بالقلق من بين الأسباب
تشعر بالتّعب الشديد، وتريد الخلود إلى النوم، لكنك غير قادر، قد
قراءة المزيد »
طب وصحة
نصائح لتقليل خطر الإصابة بالاكتئاب
توصلت دراسة جديدة إلى أن هناك 6 عادات يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بالاكتئاب، مشيرة إلى أن "درهم وقاية خير من قنطار علاج". وبحسب موقع "…
قراءة المزيد »
طب وصحة
تؤدي إلى فقدان حاد في الوزن ومشاكل في القلب.. أعراض وأسباب ومضاعفات فرط نشاط الغدة الدرقية
في عالم الأمراض الغدية، يبرز فرط نشاط الغدة الدرقية كأحد
قراءة المزيد »
طب وصحة
لماذا نتوق لتناول الحلويات.. وكيف نحد من ذلك؟
يعاني البعض من شعور بالذنب عندما يتوق إلى تناول الكعك أو الحلويات أو رقائق البطاطس أو الخبز، ما يطرح سؤالًا على الخبراء حول سبب الشعور بهذه الرغبة …
قراءة المزيد »
طب وصحة
قد تسبب الإغماء أو الموت.. لماذا يحب مُعظم الناس “رائحة البنزين”، وما أضرارها على الصحة؟
هل سبق لك أن فتحت نوافذ سيارتك في محطة الوقود لأخذ نفحة كبيرة من رائحة البنزين، ووجدت نفسك بعد ذلك الشخص الوحيد الذي يفعل ذلك؟ وهل سألت نفسك يوماً ل…
قراءة المزيد »
طب وصحة
طبيبة تكشف عدد البيض الواجب تناوله خلال اليوم
كشفت طبيبة روسية العدد الواجب تناوله من البيض يوميًا، والذي لا يجب تجاوزه حتى يكون مفيدًا للجسم ولا يتخطى الحد المسموح له. وذكرت الطبيبة يكاتيرينا ك…
قراءة المزيد »
