- الرئيسية-Text
- آخر المشاركات
- آخبار
- _أهم الأخبار
- __اخبار محليه
- __فلسطينيات
- __الشؤون الاسرائيلية
- _ام الفحم والمنطقة
- _عربي ودولي
- _أحداث الساعه
- _حوادث وجرائم
- _اخترنا لكم
- ملفات
- _مشاركات مميزه
- _تقارير مصورة
- _ملف القدس
- _تقارير ومقالات
- _ملفات مميزه
- الرياضة
- _الرياضة العالمية
- _الرياضه المحليه
- المزيد
- _منوعات
- _تكنولوجيا
- _طب وصحة
- _عالم المراة
- _الاسره والطفل
- _جامعات ومدارس
- _ثقافة وفنون
- _حارتنا
- _المطبخ
- من نحن
- إتفاقية الإستخدام
- سياسة الخصوصية
- اتصل بنا
- أخرى
- _رمضانيات
- _الحياة والمجتمع
- _تغذية
- _حالة الطقس
- _سيارات
- _سياحة
- _وفيات
عرض الرسائل ذات التصنيف تغذيةعرض الكل
تغذية
لنوم هانئ وقوام مثالي.. عليك بهذه الأطعمة!
"الأسماك الزيتية والمكسرات والبذور والخضراوات" تساعد على تحسين جودة النوم وفقد الكيلوغرامات الزائدة إذا كان الشخص يتبع حمية غذائية لإنقاص …
قراءة المزيد »
تغذية
للتفاح 9 فوائد مدعومة علميًا.. بعضها تعرفه لأول مرة
إنقاص الوزن والوقاية من السكري وتعزيز صحة الدماغ والقلب
قراءة المزيد »
تغذية
بينها البازلاء والسبانخ.. 7 أطعمة غنية بمزيد من الفوائد والقيمة الغذائية عند شرائها مجمّدة
الفواكه والخضروات جزء مهم من النظام الغذائي الصحي
قراءة المزيد »
تغذية
فوائد صحية لا تخطر على البال عند تناول اللفت
أثار الاقتراح الذي قدمته، وزيرة البيئة البريطانية تيريز كوفي بتشجيع البريطانيين على تناول اللفت في ظل أزمة نقص بعض أنواع الخضار والفاكهة في البلاد…
قراءة المزيد »
تغذية
أكل الجزر أفضل من شرب عصيره والإفراط قد يسبب التسمم
من المعروف أن الجزر، بمذاقه الحلو، غني بالكثير من الفيتامينات والمعادن. لذا، فإن الحصول على جرعة مركزة من الجزر عن طريق عصره يمكن أن يكون مفيدًا، بح…
قراءة المزيد »
تغذية
فوائد العناب للنساء غاية في الأهمية
العناب فاكهة صيفية حلوة ورائعة المذاق، تتمتّع بعدد من الفوائد الصحية المذهلة للنساء؛ بفضل احتوائها على مجموعة كبيرة من العناصر الغذائية. حول فوائد ا…
قراءة المزيد »
تغذية
تنظيف البشرة وتعطير المنزل وأشياء أخرى.. 5 فوائد مذهلة لقشر البرتقال تعرفي عليها
لقشور البرتقال فوائد مذهلة ومتعددة للصحة؛ حيث تحتوي على
قراءة المزيد »
