- الرئيسية-Text
- آخر المشاركات
- آخبار
- _أهم الأخبار
- __اخبار محليه
- __فلسطينيات
- __الشؤون الاسرائيلية
- _ام الفحم والمنطقة
- _عربي ودولي
- _أحداث الساعه
- _حوادث وجرائم
- _اخترنا لكم
- ملفات
- _مشاركات مميزه
- _تقارير مصورة
- _ملف القدس
- _تقارير ومقالات
- الرياضة
- _الرياضة العالمية
- _الرياضه المحليه
- المزيد
- _منوعات
- _تكنولوجيا
- _طب وصحة
- _عالم المراة
- _الاسره والطفل
- _جامعات ومدارس
- _ثقافة وفنون
- _حارتنا
- _المطبخ
- من نحن
- إتفاقية الإستخدام
- سياسة الخصوصية
- اتصل بنا
- أخرى
- _رمضانيات
- _الحياة والمجتمع
- _تغذية
- _حالة الطقس
- _سيارات
- _سياحة
- _وفيات
عرض الرسائل ذات التصنيف تغذيةعرض الكل
تغذية
احذر.. أطعمة قد تكون "وقوداً للسرطان"
أفاد أخصائي الأورام الدكتور يفغيني تشيريموشكين، بأن خطر الإصابة بالسرطان يزداد مع الإفراط في تناول الأطعمة الضارة. لذلك ينصح بتجنبها لتقليل هذا الخط…
قراءة المزيد »
تغذية
لا ترمِ سيقان البروكلي.. كنز غذائي غني بالألياف والمعادن
لا ترمِ سيقان البروكلي.. كنز غذائي غني بالألياف والمعادن عند تحضير وجبة من البروكلي، يعتاد كثيرون التخلص من السيقان الصلبة والاكتفاء بالزهيرات الخضرا…
قراءة المزيد »
تغذية
خبير تغذية يحدد 5 أطعمة يجب تناولها بعد سن الخمسين
يشيخ دماغ الإنسان مع تقدم العمر ويفقد نشاطه وقدراته السابقة. ولكن توجد طرق للوقاية من هذه العملية. ويشير الدكتور ميخائيل غينزبورغ خبير التغذية الروس…
قراءة المزيد »
تغذية
إليك 9 أطعمة يُمكن الاستمتاع في تناولها دون خوف من زيادة الوزن
قدم خبراء التغذية حلا ذكيا يتمثل في مجموعة من الأطعمة، التي تجمع بين الشبع والقيم الغذائية مع سعرات حرارية منخفضة، ما يسمح بتناول كميات معقولة منها …
قراءة المزيد »
تغذية
الجوز يمتلك كنزا صحيا يتعدى الفوائد الغذائية للجسم
يعتبر الجوز من المكسرات الصحية الغنية بالعناصر الغذائية الأساسية، مثل أحماض أوميغا 3 الدهنية ومضادات الأكسدة. لكن الحقيقة أن فوائد الجوز تتعدى مسألة…
قراءة المزيد »
.webp)
