ها هو موسم الإنفلونزا ونزلات البرد يحلّ علينا، حاملاً معه العديد من العوارض المزعجة وعلى رأسها إحتقان الجيوب الأنفية وما يسببه من صداع! وفي حين أنّنا ككبار قادرون إجمالاً على إفراغ محتوى الأنف بأنفسنا والتخفيف من هذا الإحتقان، قد يجد الأطفال الصغار صعوبة أكبر في التعامل مع هذه المشكلة التي قد تقلق راحتهم.
فكيف تساعدين صغيركِ في هذه الحالة؟
لا شكّ أنكِ مطلعة في هذا الخصوص على الأساليب المعروفة كإستخدام قطرات الماء المالح وآلة الشفط اليدوية، ولكنّ الأم "سيا كوبر"، وهي مدرّبة شخصية ناشطة على مواقع التواصل الإجتماعي، شاركت مؤخراً حيلة بسيطة للغاية وفعالة لتخفيف هذا الإحتقان لم تسمعي به بعد.
وقد نشرت الأم الأميركية الخطوات التي تتبعها مع إبنته بالفيديو على إنستقرام، لتحصد أكثر من 65 ألف مشاهدة حتّى الآن.
تستند الطريقة التي شاركتها "سيا" على التدليك والعلاج بواسطة الضغط أي الـAcupressure، وهي أسلوب شائع مستخدم منذ القدم في الطب البديل.
فبدلاً عن منح الطفل الأدوية وما يرافقها من عوارض جانبية، بإمكانكِ بكل بساطة تدليك وجه الطفل، وتحديداً في النقطة ما بين حاجبيه كما تحت عينيه، وذلك كما يظهر في الفيديو أدناه:
الأمّ أصحب الفيديو بتعليق لها في اللغة الإنكليزية، شرحت من خلاله أنّ هذه الطريقة مثالية وساعدت طفلتها عند الإصابة بنزلة للبرد أثناء التسنين. ونوّهت سيا أنّ هذا النوع من التدليك يساعد على تصريف محتوى الجيوب الأنفية، كما يخفف من الضغط الذي يسببه الإحتقان، كي يشعر طفلكِ بالراحة.
تجدر الإشارة إلى أنّ هذه الطريقة فعالة أيضاً مع الراشدين، فلا تترددي في تجربتها عندما يصاب أي فرد من عائلتكِ بالإنفلونزا أو نزلات البرد!
التسميات :
الاسره والطفل